Couscous traditionnel

Couscous traditionnel

Plat emblématique du Maghreb, le couscous associe semoule légère, légumes fondants et viandes parfumées. C'est un plat convivial qui se déguste en famille ou entre amis.

Cuisiner
  • Préparation 30 min
  • Cuisson 1h
  • Total 1h 30min
  • Portions 4
  • Difficulté moyen

Ingrédients

Ingrédients

  • 500g de semoule de blé moyenne
  • 2 carottes
  • 2 courgettes
  • 2 navets
  • 1 gros oignon
  • 4 cuisses de poulet
  • 8 merguez (optionnel)
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 200ml de coulis de tomates
  • 2 cuillères à café de ras el hanout
  • Sel, poivre
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
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Préparation

Étape 1 : Préparer les légumes : éplucher les carottes et les navets, les couper en bâtonnets, couper les courgettes en rondelles d'environ 2cm et émincer l’oignon.

Étape 2 : Dans une grande cocotte, faire revenir l’oignon et le poulet dans l’huile d’olive jusqu’à coloration.

Étape 3 : Ajouter les carottes, le ras el hanout, le cube de bouillon et le coulis de tomates

Étape 4 : Couvrir à hauteur avec de l’eau, porter à ébullition puis laisser cuire pendant 10 minutes.

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Étape 4 : Ajouter le reste des légumes, de l'eau si necessaire, puis laisser mijoter 30 min à feux moyen avec un couvercle.

Étape 5 : Préparer la semoule : la placer dans un grand plat, l’arroser d’un filet d’huile, saler, couvrir d'eau bouillante puis fermer avec un couvercle. Laisser gonfler 5 min puis égrainer à la fourchette.

Étape 6 : (Optionnelle) Faire revenir les merguez dans une poêle durant 8 minutes en les retournant à mi-cuisson

Étape 7 : Servir la semoule en la déposant dans un grand plat, napper du bouillon et disposer le poulet, les merguez et les légumes par-dessus

Pour aller plus loin

  • Pour une semoule encore plus légère, arrosez‑la d’un filet d’huile d'olive avant d’ajouter l’eau bouillante.
  • Égrainer la semoule à la fourchette permet d’éviter les grumeaux.
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Notes et avis

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